17.09.2019 || Startseite -> Nachrichten aus duesseldorf -> lokales -> Klangschalen-Entspannung zur Stress-Prävention

Klangschalen-Entspannung zur Stress-Prävention

Autogenes Training und Entspannungsübungen

Den Kurs "Klangschalen-Entspannung zur Stress-Prävention" bietet die Volkshochschule (VHS) ab Dienstag, 16. Februar, an zehn Terminen jeweils von 17.15 bis 18.15 Uhr an.

Krefeld - Phantasiereisen mit Elementen aus dem autogenen Training und Entspannungsübungen, begleitet von sanften Klangschalenklängen, führen schnell zu einer tiefen Entspannung und Ausgeglichenheit. Durch den Klang und die sanften Vibrationen wird der Körper selbst in kaum spürbare, aber sehr effektive lockernde Schwingungen versetzt. Hierdurch verfliegen Stress und Hektik und ein Gefühl von Ruhe und Harmonie stellt sich ein. Das Entgelt beträgt 69 Euro. Anmeldungen sind noch bis Dienstag, 9. Februar, möglich bei der VHS unter Telefon 02151 36602664 oder unter www.vhs.krefeld.de


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