07.12.2019 || Startseite -> Nachrichten aus duesseldorf -> lokales -> Fun & Fitness bei der VHS

Fun & Fitness bei der VHS

Letzte Zumba-Party vor den Ferien

Die Volkshochschule Krefeld veranstaltet am Freitag, 19. Juni, von 20 bis 21.30 Uhr die letzte Zumba-Party vor den Ferien.

Krefeld - Das Entgelt beträgt 10 Euro. Es wird ein Latino-Lebensgefühl vermittelt und bei südamerikanischer Musik die Fitness trainiert. Die Kombination von schnelleren und langsameren Rythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout bringt die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und Muskelaufbau. Schritt- und Bewegungsabläufe werden gezeigt und können schnell nachgetanzt werden. Ob Vorkenntnisse vorhanden sind oder nicht, spielt keine Rolle. Falls weiteres Interesse besteht, kann in einem Zumba-Trainings-Kurs eingestiegen werden. Anmeldung zur Party sollte bis zum 15. Juni erfolgt sein, da es nur begrenztes Platzkontingent gibt. Infos und Anmeldung unter Telefon 02151 862664 oder www.vhs.krefeld.de


Copyright 2019 © Xity Online GmbH