12.11.2018 || Startseite -> Nachrichten aus duesseldorf -> lokales -> "Entspannter leben"

"Entspannter leben"

Entspannungskurs für Mütter

"Endlich mal durchatmen!", das ist das Ziel einer Kooperationsveranstaltungsreihe für Mütter, die sich vom turbulenten Familienalltag erholen sollen.

Düsseldorf - Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Familienzentrum "zitty.familie" und dem efa – Evangelisches Bildungswerk Düsseldorf e.V. statt. Die nächste Runde ist am Mittwoch, 27. Februar 2014, von 9:30 bis 11:00 Uhr. Das wird mit Hilfe der progressiven Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen erreicht. Durch systematisches An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen werden Muskelüberspannungen beseitigt und Körper und Geist können sich bei angenehmer Wohlfühlatmosphäre in den Räumen des Familienzentrums erholen. Die Teilnahme ist kostenfrei.


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